Если употребление определённых продуктов, например, холодной или горячей пищи и напитков, вызывает у вас дискомфорт, то, скорее всего, вы страдаете от гиперестезии, а проще говоря, повышенной чувствительности зубов.
Почему возникает гиперчувствительность зубов?
Одна из основных причин – это нарушение зубной эмали, которая защищает внутренние ткани зуба от внешних воздействий, в том числе от перепада температур. Основа зуба – дентин – содержит микроскопические канальцы, которые ведут к нерву. И если эмаль стирается или истончается, то открывается доступ к дентинным канальцам и нервным окончаниям. Тогда зуб и начинает реагировать на раздражитель – на холодное или горячее, на кислое или сладкое. Особенно страдают те, у кого от природы слишком тонкая зубная эмаль, но при этом широкие дентинные канальцы.
Причины повышенной чувствительности зубов
- Слишком интенсивная или частая чистка зубов. Чересчур жесткие зубные щетки могут усугубить проблему. Помните о том, что все хорошо в меру: не нужно чистить зубы чаще двух раз в день или злоупотреблять профессиональной гигиеной полости рта.
- Рецессия десны, вызванная заболеваниями пародонта. Если десна убывает, обнажается корень зуба, который не имеет защитной эмали и будет очень чувствителен к перепадам температур
- Бруксизм. Все просто – если вы имеете вредную привычку скрежетать зубами, со временем эмаль будет стираться, что приведет к обнажению дентина.
- Заболевания нервной и эндокринной систем. Если внешних причин нет, проверьтесь у эндокринолога и невролога, возможно, у вас есть проблемы со здоровьем, которые приводят к истончению эмали.Гормональные проблемы, беременность и климакс. Изменение гормонального фона может повлечь за собой нарушение минерального обмена, что негативно скажется на качестве эмали.
Как избежать дискомфорта при высокой чувствительности зубов?
Старайтесь использовать мягкую зубную щетку, сильно не надавливайте на зубы при чистке и подберите специальную пасту для чувствительных зубов. Старайтесь чистить зубы вертикальными движениями, от десен к краю, ведь если чистить зубы горизонтально, то эмаль стирается быстрее.
Избегайте чрезмерного употребления сладких и кислых продуктов, не ешьте и не пейте горячее сразу после холодного, и наоборот. Не забывайте тщательно ухаживать за зубами, вовремя лечите кариес и заболевания десен, если они возникают, и обязательно расскажите о проблеме гиперчувствительности своему стоматологу – он подберет правильное лечение.
Избегайте чрезмерного употребления сладких и кислых продуктов, не ешьте и не пейте горячее сразу после холодного, и наоборот. Не забывайте тщательно ухаживать за зубами, вовремя лечите кариес и заболевания десен, если они возникают, и обязательно расскажите о проблеме гиперчувствительности своему стоматологу – он подберет правильное лечение.
Способы лечения гиперчувствительности зубов
Прежде всего, важно укреплять эмаль, чтобы она выполняла свои защитные функции в полной мере. Можно пройти процедуру реминерализующей терапии и глубокого профилактического фторирования. Также фторирование поможет снизить вероятность возникновения кариеса и обогатит эмаль полезными элементами.
Если причина гиперчувствительности зубов в бруксизме, то можно попросить стоматолога подобрать специальную капу, чтобы предотвратить скрежетание зубами в ночное время.
И будьте осторожны с отбеливанием, так как эта процедура может повысить чувствительность зубов. Обязательно посоветуйтесь с врачом перед ее проведением, чтобы снизить риск возникновения дискомфорта.
И будьте осторожны с отбеливанием, так как эта процедура может повысить чувствительность зубов. Обязательно посоветуйтесь с врачом перед ее проведением, чтобы снизить риск возникновения дискомфорта.